View Post

Hoe voelt een burn-out aan de binnenkant?

Och, jongens, wat waren jullie lief. Nadat ik laatst een artikel postte over wat ontstressen doet met je lichaam hebben jullie me bedolven onder reacties. Ik kreeg telefoontjes, appjes, berichten op Facebook en e-mails. De rest van de maand zagen ook de lezersaantallen van mijn blog er heel zielig uit in vergelijking met die ene dag, jullie lazen de post …

View Post

Ayla loves life #12; mea culpa, geiten en Jan’s verjaardag!

Ik zag het dus met mijn zieke hoofd niet helemaal zitten om allerlei yoga-poses te doen voor de camera. Toen ik wat meer op de been was en dan maar een andere post wilde maken, deed mijn admin van de site het niet. EN VERVOLGENS ging ook het internet hier thuis stuk. I’m back however, vol goede planningen en begin …

View Post

Ayla loves life #11; op safari in eigen land en de comeback van de zomer!

Oh jongens, wat heerlijk he?! Ik ben een echt tropenkindje, dus voor mij geldt altijd: hoe heter, hoe beter. Ik ben dus al een week volledig in mijn element met deze temperaturen. Vorige week woensdag ben ik lekker gaan zwemmen in het openluchtzwembad van de Mirandabad. Ik ben gek op zwemmen, maar als ik die chloordampen kan verruilen voor de …

View Post

Ontstressen, wat doet dat met je lichaam?

Gek genoeg ben ik nu veel meer bezig met de symptomen van stress dan ik tijdens mijn burn-out was. Eigenlijk moet ik het anders zeggen: ik ben op zoek naar de symptomen van ontstressen, niet van stress. Een nieuwe update voor Ayla’s Grote Avontuur, up close and personal!

View Post

Weekoverzicht #9

Deze week zat ik braaf te kleuren, is het huis weer wat mooier geworden en hadden we een staycation in Den Haag!

View Post

Transitie en doelen; een nieuwe update!

In de vorige update vertelde ik je al dat ik in een soort tussenfase zit, waarin ik zelf kan bepalen wat ik doe, hoe ik het doe, waarom en wanneer en dat ik daardoor dus mijn eigen identiteit opnieuw aan het shapen ben. Terwijl ik dat schreef moest ik denken aan de coach die mij heeft geholpen met loopbaanissues. Zij …

View Post

Weekoverzicht #8

Nieuwe layout van het weekoverzicht! Ik bakte iets wat totaal mislukte, de boot was er gelukkig weer en ik heb een nieuwe hobby. Allemaal te lezen in het overzicht van afgelopen week!

View Post

Weekoverzicht #7

Opknapbeurten, heel veel BBQ’s, een heerlijke cheesecake en Horror met een Grote H. Deze week zat weer vol met leuke (en dus minder leuke) gebeurtenissen!