Feelin’ Good

Een beter milieu begint bij jezelf, en daarom vind je in deze categorie allerlei posts die jou kunnen helpen om lekkerder in je hoofd te zitten. Minder piekeren, meer rust, rationeel nadenken and whatnot. Zodat jij op jouw beurt weer anderen kan inspireren om zich ook beter te voelen.
  • Mogelijkheden creëeren door positief denken
    Meer lezen
    Creëer meer mogelijkheden in je leven door positief te denken!
    22 november 2017
    Dat positief denken veel voor je kan doen wisten we inmiddels al wel. Maar kan je echt je leven veranderen door positief te denken? En hoe doe je dat dan op een manier die je ook kan volhouden? Het is makkelijker dan je denkt!
  • Gelukkig nieuw schooljaar - focus verbeteren
    Meer lezen
    Gelukkig nieuw schooljaar! Maak een goede start en leer je focus te verbeteren
    28 augustus 2017
    Het einde van de zomerperiode is in zicht, en dat betekent dat voor veel mensen dat het drukker wordt op hun werk. Zodra het drukker wordt liggen de verwachtingen hoger en zijn er meer taken die je aandacht nodig hebben. Leer je focus te verbeteren zodat je optimaal kan presteren!
  • Het verschil tussen moeten en willen
    Meer lezen
    Het verschil tusen moeten en willen, essentieel om je leven leuk te houden
    27 juni 2017
    Waar komt je motivatie om dingen te doen vandaan? Komt het uit jezelf of zijn er toch dingen die je opgelegd worden omdat het nu eenmaal sociaal of normaal is om iets te doen? En hoe bepaal je het verschil tussen moeten en willen?
  • Lievelingsblogs & spam je blog
    Meer lezen
    Lievelingsblogs + spam je blog; blogs over blogs
    19 mei 2017
    Zoveel blogs, zo weinig tijd! Met deze 4 blogs over blogs en alles wat erbij hoort kan jij ervoor zorgen dat jouw blog ook weer glanst in de zon! En spam je jouw eigen blog ook nog even?!
  • Ontevredenheid; ontevreden mensen veranderen de wereld
    Meer lezen
    Mijn plannen voor de maand Meh: weg met ontevredenheid!
    6 mei 2017
    Niet lekker in je vel zitten komt vaak door ontevredenheid. Je lichaam, je werksituatie, je relatie, er is iets wat jou ontevreden maakt. Waar komt het vandaan, en beter nog: hoe kan je het in je voordeel gebruiken!?
  • First Aid Kit
    Meer lezen
    First Aid Kit; muzikaal supersucces van twee jonge zusjes
    18 april 2017
    De muziek van First Aid Kit ken je zeker weten! Of je ook meer dan dat ene liedje van de reclame kent weet ik niet. Het zou in ieder geval wel moeten, want deze zusjes maken hartstikke mooie muziek!
  • Routine terugvinden
    Meer lezen
    Je routine terugvinden, hoe doe je dat?
    7 april 2017
    Na weken van klus-, verhuis- en uitpak-deadlines viel ik even in een zwart gat. Koningin van mijn solitaire app zijn was niet mijn doel in het leven. Het wordt tijd om mijn routine terg te gaan vinden, en dat ga ik doen met deze 5 tips!
  • Netflix series kijken
    Meer lezen
    Netflix series kijken, wat moet ik nu weer kiezen?!
    9 maart 2017
    Zoveel series, zo weinig tijd! Ik help je graag met kiezen, want welke series moet je nu weer kijken op Netflix?!
  • Fijne dingen rubriek: Amsterdam
    Meer lezen
    Ayla's 5x fijne dingen rubriek: Amsterdam
    17 februari 2017
    Over een klein maandje verhuizen Jan en ik de stad uit, op naar het Gooi! Ondanks dat we erg klaar zijn met Amsterdam om te wonen, blijft het natuurlijk wel een leuke stad. Deze fijne dingen rubriek gaat dan ook over Amsterdam!
  • Romantische Valentijnsdag, gewoon lekker thuis
    Meer lezen
    Romantische Valentijnsdag, gewoon lekker thuis!
    15 februari 2017
    Op een budget en ook nog ziek. Nee, het zag er niet naar uit dat dit jaar een romantische Valentijnsdag zou worden. Toch heb ik er wat moois van gemaakt! De liefde van een man gaat immers door de maag, en ons huis leent zich wel voor een beetje romantiek en spontaniteit!
  • She & Him muziek
    Meer lezen
    She & Him; heerlijke folk/indie muziek met Zooey Deschanel
    30 januari 2017
    Tijd voor een nieuwe muziekpost op de blog! She & Him maakt hele leuke folk/indie muziek, met de mooie stem van Zooey Deschanel op de voorgrond. Liedjes om meteen blij van te worden!
  • Dagelijkse huidverzorging
    Meer lezen
    Ayla's 5x fijne dingen rubriek: dagelijkse huidverzorging
    19 januari 2017
    In de winter heeft mijn huid altijd een beetje extra liefde nodig. 's Zomers gaat het vaak automatisch met insmeren, maar 's winters heb ik toch echt een routine voor dagelijkse huidverzorging nodig!
  • iPhone apps voor meer rust
    Meer lezen
    Favoriete Iphone apps voor meer rust in je leven
    13 januari 2017
    In mijn goede voornemens van dit jaar stond o.a. dat ik meer rust wil. Tijdens de dagelijkse dingen merkte ik dat mijn telefoon me daarbij behoorlijk in de weg zat. Tijd om dat om te draaien en mijn iPhone in mijn voordeel te gebruiken!
  • Lievelingsblogs & spam je blog
    Meer lezen
    Lievelingsblogs + spam je blog
    11 januari 2017
    Ik vind het altijd zo leuk om nieuwe blogs te leren kennen. En vaak kom ik ze tegen doordat andere bloggers hun favorieten vertellen, dus dan doe ik gezellig mee! En natuurlijk de mogelijkheid om je eigen blog te spammen!
  • Leuke kerstfilms
    Meer lezen
    Leuke kerstfilms; wat moet jij kijken deze kerst?!
    22 december 2016
    It the season to be jolly, falalala! Er hoort natuurlijk niets zo fijn bij Kerstmis als een paar leuke kerstfilms! Hier een lijstje met 5 kerstfilms die ik heel leuk vind en 1 bonus exemplaar waar ik, uuhhhm, een verdeelde mening over heb.
  • Meer lezen
    Kersttradities; wat maakt Kerstmis zo speciaal?
    21 december 2016
    Kersttradities, iets waar ik vaak over nadenk. Ik vind het gewoon zo grappig dat iedere familie zijn eigen tradities heeft. Nu ik met Jan ben maken we weer zelf nieuwe tradities. Ik zal je er meer over vertellen!
  • Kerstversiering maakt alles magisch!
    Meer lezen
    Hoe een beetje kerstversiering je huis magisch maakt
    18 december 2016
    Kerstversiering! Eén van mijn lievelingsonderdelen van kerst is het hele huis volhangen met kerstversiering. Soms lukt dat niet door ruimtegebrek, dus is het tijd om creatief te worden!
  • De winter weer leuk maken
    Meer lezen
    Ayla's 5x fijne dingen rubriek: de winter weer leuk maken
    15 december 2016
    Eigenlijk is het nog niet eens winter, he? Maar het voelt wel al een beetje zo. Dat vind ik het grote nadeel van de koude seizoenen, ze duren voor mijn gevoel altijd veel langer dan de warme seizoenen. En dat vind ik prima, als er een stralend zonnetje is bij ijskoude winters, of mooie herfstkleuren. Maar als het al dagen mistig, regenachtig en grijs is, dan wens ik mezelf toch naar een tropisch eiland toe. Gelukkig zijn er dingen die we kunnen doen om deze sombere dagen een beetje beter te maken! Vandaag in Ayla's 5x fijne rubriek daarom dingen die de winter weer leuk maken! 1. Overal lichtjesLaat ik beginnen met een van de allerfijnste dingen van de winter! Een excuus om het hele huis vol te zetten met allerlei kaarsen en leuke lampjes. Ik ben sowieso een sucker voor kaarsen, want ook in de zomer brand ik ze aardig weg. Maar in de winter voelt het als een soort noodzaak, of extra warmtebron! Overal waxinelichtjes, een paar fijne (geur-)kaarsen en dan natuurlijk de boel volhangen met kerstlampjes. Koop hier je extra kerstverlichting En kies hier nog meer kaarsen uit voor in je huis! 2. Opkrullen met een boekDat ik groot fan ben van boeken lezen dat hadden jullie waarschijnlijk al wel door. En in de winter noem ik het 'opkrullen' met een reden. Lekker het huis gezellig maken en dan in een hoekje van de bank wegduiken, grote sjaal om en een kop thee erbij. Ik lees eigenlijk altijd Engelse boeken, en in de winter helemaal. Ik waan met in een fijne cottage in de Cotswolds en weg ben ik! Kies uit een leuke selectie Engelse boeken Of ga je liever voor Nederlandse boeken? 3. Spelletjes spelenVroeger speelden we vrij vaak spelletjes thuis. We hadden er heel veel en zaten dan met zijn drietjes de hele avond om de tafel. Helaas houdt Jan er niet zo van, dus nu spelen we eigenlijk nooit spelletjes. Ik hoop dat ik hem in de (nabije) toekomst nog over kan halen, het zo gezellig! Lekker wijntje erbij, snackjes erbij en de hele avond vliegt voorbij! Hier vind je een heleboel leuke spelletjes Maar als je meer van puzzels houdt, kijk dan hier! 4. Opwarmen bij een vuurtjeHet is altijd al een droom van mij geweest om een open haard te hebben. Een knisperend haardvuur bij een gezellige avond, dat is pure luxe! Op dit moment hebben we geen haard, en op het dakterras zet ik liever geen vuurkorf neer. Maar in de toekomst ga ik voor allebei! Het is mijn absolute droom om een buitenkeuken te hebben, met heaters en een vuurtje. Hoe heerlijk zou het zijn om daar te zitten op een koude dag?! Koop hier alvast je tuinverwarming of vuurkorf 5. Warme drankjes in de winterJa, bij ongeveer al het bovenstaande hoort natuurlijk een warme, dampende beker met iets lekkers in je hand! Want bij een vuurtje zitten is zó veel leuker met een warme chocolademelk erbij! Of een spelletje spelen met een beker gluhwein?! Count me in! Wij zijn sinds deze week op zoek naar een koffiezetapparaat, omdat thee wel lekker is, maar een koude zondagmorgen vraagt toch wel om een goede cappuccino. Kortom: als het maar heel erg lekker warm in je buik is! Ook op zoek naar een koffiezetapparaat? Of heb je liever het recept voor een heerlijke warme chocolademelk!? Nou, als hier je winter niet van opknapt, dan weet ik het ook niet meer! Heb jij ook acuut zin om met een beker gluhwein bij een vuurtje te gaan staan? Of ben je meer van het cocoonen met boek of spelletje?! Maak ieders winter weer fijn!De links in dit artikel zijn affiliate links, fijn als jij via mij zou willen bestellen ♥
  • Stemmen op de Top2000
    Meer lezen
    Het is er weer tijd voor: stemmen voor de Top2000!
    30 november 2016
    September is voor mij de laatste maand met 'belangrijke dagen', Jan is jarig, mijn ouders zijn jarig, school begint weer. Vanaf daar is het aftellen geblazen: kerst!! En wat begint er op Eerste Kerstdag?! Juist ja! De Top2000!!
  • Tompouce van de Hema
    Meer lezen
    Ayla's 5x fijne dingen rubriek: spullen van de Hema
    17 november 2016
    Tijd voor een nieuw onderdeel op deze website! In 'Ayla's 5x fijne dingen rubriek' zal ik zo nu en dan 5 dingen benoemen waar ik blij van word. En ik begin met een aantal spullen van de Hema!
  • Stacey Kent
    Meer lezen
    Lekkere muziek: Stacey Kent; de liefste zangeres op aarde
    15 november 2016
    Dit jaar vierden mijn oud-huisgenootje Daphne en ik ons 10-jarig Staceyleum. Al 10 jaar is Stacey Kent één van de meeste geliefde artiesten in onze muziekcollectie en afgelopen week was ze éindelijk weer een keertje in Nederland. Wij zaten uiteraard bij het concert en hebben 2 uur intens gelukkig naar Stees gekeken. Het werd dan ook hoog tijd om jullie eens over mijn innige liefde voor Stacey Kent te vertellen en ervoor te zorgen dat jullie ook allemaal verliefd op haar worden. Wie is Stacey Kent?In 1997 kwam haar eerste album uit, en sindsdien is Stacey Kent gestaag doorgegaan met het uitbrengen van nieuwe muziek. Ik zeg nieuwe muziek, maar veel van de nummers die ze zingt zijn jazz-classics en dus technisch gezien niet helemaal nieuw. Ze is getrouwd met Jim Tomlinson, met wie ze ook al haar muziek maakt. Hij is saxofonist, maar speelde op het laatste concert ook een aardig deuntje op de dwarsfluit.(Als ik me niet vergis heb ik hem (én haar) ook wel eens met een gitaar in de weer gezien) Stacey is al jaren razend populair en voor mijn gevoel wordt dat alleen maar meer en meer, en terecht! Stacey Kent is piepklein, ik zeg het maar gewoon zoals het is. Ze heeft ook een hele lieve piepkleine stem, alsof er een stukje suiker staat te zingen op het podium. In haar vorige leven was ze denk ik een zeldzame roze nachtegaal die in een bamboe vogelkooitje bij de keizer van Japan woonde en die alleen op speciale dagen mocht zingen omdat ze zó speciaal was. De foto hieronder namen Daphne en ik op haar concert in Rotterdam in 2007 of 2008, al een tijdje geleden dus. Een mooie afspiegeling van hoe piepklein ze precies is. Welke muziek maakt Stacey?Op haar vroegere albums zong Stees vooral the Great American Songbook, swingende jazz waar zij met haar roze stemmetje overheen zingt. Tegenwoordig maakt ze ook wat meer out of the box muziek, omdat zij en Jim dat gewoon leuk vinden. Zo spelen ze veel Braziliaanse nummers (Had ik al verteld dat ons Stees naast Engels ook Frans en Portugees spreekt én zingt?!) Haar muziek is perfect voor je brakke zondagochtend, je koude herfstwandeling of als je het gewoon even niet meer ziet zitten op deze wereld. Zet Stacey Kent op en je bent meteen weer helemaal warm van binnen en blij in je hoofd. Ik hoop dat jullie Stacey ook af en toe eens op zullen zetten. Als iedereen dat zou doen dan zou er volgens mij eindelijk wereldvrede zijn. We all love Stacey! Kende je Stacey al? En zo niet, do you love her yet?! Foto's in dit artikel: Coverfoto, Stacey op het balkon Deel de liefde voor Stacey
  • Hekserige Halloween boeken
    Meer lezen
    4x Hekserige Halloween boeken! (En een ode aan Harry Potter)
    30 oktober 2016
    Omdat je rond Halloween lekker in de juiste sfeer wil zitten zijn hier 4 tips voor hekserige Halloween boeken. (En een ode aan Harry Potter in gifjes)
  • Netflix series kijken
    Meer lezen
    Hello Netflix, my old friend. I've come to look at you again.
    24 oktober 2016
    De afgelopen maand was een rotmaand. There, I said it. Ik lag continue ziek op de bank, en voelde me steeds verder terug glippen in de burn-out. Niet helemaal de bedoeling van een periode niets doen en ontspannen! Daarover later meer, voor nu heb ik besloten er een blije draai aan te geven en jullie te verblijden met wat heerlijke Netflix series. Echt waar, wat deden we hiervoor eigenlijk in onze vrije tijd?! 1. Marvel's Jessica Jonesvia GIPHYIk ben een beetje verliefd geworden op Jessica Jones. Een superheld die haar krachten niet wil gebruiken omdat ze in het verleden 'misbruikt' is door een evil, evil man. Mentaal misbruikt dan vooral. En dat verdrinkt ze graag in een paar flessen drank. Totdat ze hem weer op het spoor komt natuurlijk. Of beter gezegd: tot hij haar weer op het spoor komt. Spannend! 2. Gilmore Girlsvia GIPHYGilmore Girls, ik ben er groot mee geworden! Vroeger altijd al zo'n leuke serie, en binnenkort komt de Revival eraan. Een heel nieuw seizoen van Gilmore Girls! Oh, ik hoop zo dat het net zo leuk wordt als de andere seizoenen. Nu ik wat ouder ben, en vooral: beter in Engels, zijn vooral de gesprekken tussen Rory en Lorelai zoveel leuker dan vroeger. Om vast in the mood te komen ben ik alle oude afleveringen lekker aan het kijken. (*zwijmelt nog steeds om Dean*) 3. Arrowvia GIPHYNog meer superhelden! Alhoewel Oliver Queen een selfmade superheld is. Na 5 jaar op een hels eiland te hebben geleefd is hij nu terug om 'zijn' stad te redden van de ondergang. Dat doet hij met een pijl en boog, een hartstikke leuk team, oneindig veel bad-guy vijanden, love triangles én regelmatig met ontbloot bovenlijf. Hi, Ollie! Dit is echt een leuke serie als je van wat actie houdt, maar ook van geinige dialogen en een beetje Gossip Girl-achtige liefdesverhoudingen. 4. The Originalsvia GIPHYNa jaren van True Blood, Twilight en Supernatural viel ik even in een zwart fantasy-gat. Precies op het juiste moment kwam ik de familie Mikaelson tegen. Elijah, Niklaus en Rebekkah zijn de allereerste vampieren (hence the name...) en daardoor van het type 'almachtig, oneindig rijk en heel gevaarlijk'. De serie speelt zich af in New Orleans, waar de lokale vampieren, heksen en weerwolven het de Mikaelsons nogal moeilijk maken om hun oude stad weer te heroveren. Als het met de rest van de bovennatuurlijke bewoners een keer wel goed gaat, dan maken ze elkaar gelukkig onderling nog af. Family status: it's complicated. 5. The Walking DeadHet was HEEL ERG SPANNEND om dit artikel te maken op een dag als vandaag. De echte die-hards weten namelijk wat er vanavond te gebeuren staat: de BLOEDSTOLLENDE eerste aflevering van seizoen 7. Ik heb de hele dag geen internet gezien omdat ik kostte wat het kost spoilers wil voorkomen. Daarom ook geen gifje van Daryl op zijn motor, de vlijmscherpe zwaarden van Michonne of Carol die mensen in de fik steekt. Daarentegen heb ik wel een schitterend filmpje van Rick Grimes die "stuff" en "things" zegt. Omdat niemand anders dat zo mooi kan als hij. Maar alleen omdat ik die nog in mijn favorieten had staan en er het internet er niet voor op hoefde! Voor de mensen die echt onder een steen lagen: zombies. Loads and loads of zombies. Jan heeft de afgelopen weken seizoen 6 nog eens herbekeken en zei vol verwondering tegen me: "Ik snap nog steeds niet dat jij de eerste 5 seizoenen in je eentje hebt durven kijken." Aan bovenstaande voorbeelden te zien zit ik momenteel in mijn gewelddadige fase, volgende keer misschien weer wat zoetsappigere Netflix series. (maar waarschijnlijk niet 🙂 Ik ben nu eenmaal niet zo zoetsappig) Wat zijn jullie favoriete series?! Omdat Supernatural niet op Netflix staat, maar toch een van m'n favorieten is, is hier een toegift van de gebroeders Winchester: via GIPHYDeel deze lijst met iemand die nieuwe series nodig heeft!
  • Boek: Miracle morning
    Meer lezen
    Boek: Miracle Morning! Is het echt zo miraculeus als ze zeggen!?
    4 oktober 2016
    De Miracle Morning claimt life changing te zijn, maar is dat echt zo? Ik doe het nu een maand en ben volledig on board: Miracle Morning werkt supergoed! Ondanks de súper Amerikaanse manier van schrijven ben ik door de schrijver overgehaald mijn ochtendroutine aan te passen en: it feels so good!
  • Negatieve gedachtes: schaamte
    Meer lezen
    Negatieve gedachtes: schaamte, en 4 tips om het te verhelpen
    11 september 2016
    Schaam jij je wel eens in een bepaalde situatie? Of heb je last van sociale druk op keuzes die je maakt? 4 Tips om ervan af te komen!
  • Je voelt je mehh, wat nu? post-it smiley
    Meer lezen
    Je voelt je mehh, wat nu? 8 Tips om je uit de brand te helpen
    30 augustus 2016
    Geen zin om ook maar iets te doen, wat je doet lukt toch niet dus laat ook dat maar zitten. Geen puf om te bewegen, maar van de hele dag op de bank liggen vlieg je tegen de muren op. Normaal eten is ineens allemaal vies, überhaupt is eten maken veel teveel gedoe, enter snackbar. Stom, stom, stom, niet mee bemoeien, klote werk, rottige kat wil ook al niet knuffelen, ál mijn kleren zijn lelijk en over mijn kapsel zal ik niet eens beginnen. Terwijl ik gisteren gewoon nog de Koningin van Amsterdam was.
  • Zomerboeken strand zee
    Meer lezen
    4 x Zonnige zomerboeken die jij gaat lezen op het strand!
    21 augustus 2016
    Lekker lezen op het strand, niets fijners dan dat! Met het mooie weer dat deze week in aantocht schijnt te zijn leek het me tijd voor een aantal leuke zomerboeken die jou kunnen entertainen terwijl je rondom egaal bruinbakt.
  • Henry Rousseau rugbyspelers kom je buitenspelen?
    Meer lezen
    Buitenspelen?! Gewoon doen!
    12 augustus 2016
    Yes! Aankomend weekend regent het eindelijk niet meer! Een treurige tekst voor een augustus-post, maar het is helaas niet anders. Het is geen zonnig weer, maar binnen zitten is ook geen optie met zulk weer. Dus wat ga je doen?! Buitenspelen!
  • Review boek mind over medicine
    Meer lezen
    Review: Mind over medicine
    18 juli 2016
    Dr. Lissa Rankin komt uit een gezin van doktoren, en is er zelf ook eentje geworden. Na jaren studeren, hard werken, nog harder werken en uiteindelijk instorten, kwam ze tot de conclusie dat de huidige (Westerse) manier van omgaan met de gezondheid en wetenschap misschien niet geheel de juiste is.
  • Iconen social media met Ayla
    Meer lezen
    Hoe ga jij om met social media?
    13 juli 2016
    Hoe ga jij om met social media? Ik heb hieronder wat media op een rijtje gezet, met wat extra tips. Zodat jij weer wat meer uren in je week krijgt als je uit het zwarte gat van internet kruipt 😉
  • Boek review: power of habit
    Meer lezen
    Review: The power of habit
    6 juli 2016
    Dit boek gaat uitgebreid in op gewoontes, hoe gewoontes werken in je brein, hoe ze worden ingezet voor marketing doeleinden en natuurlijk ook: hoe je ze kunt verbreken. Hartstikke handig om te lezen als jij ook een hardnekkige gewoonte wilt doorbreken!
  • Pretty Happy van Kate Hudson
    Meer lezen
    Review: Pretty Happy van Kate Hudson
    25 juni 2016
    Omdat iedereen altijd wil weten wat het geheim van Kate Hudson is dat ze zo happy/grounded/healthy/in shape is, en ze daar niet één antwoord op kan geven, heeft ze nu dit boek uitgebracht.
  • Waarom zo serieus?! Lucy rolt gek op de grond
    Meer lezen
    Neem jezelf eens niet zo serieus, joh!
    18 mei 2016
    Toen Jan en ik op Bali waren hebben we veel gekeken naar de locals. Lachen was een gemene deler, overal waar we keken zagen we de locals voluit lachen tijdens het werk. Als je woorden als 'werkvoldoening' en 'keuzestress' aan ze had kunnen vertalen dan hadden ze er vast niets van begrepen.
  • Horloge tijd besparen aantal uur in week
    Meer lezen
    Meer uren in je week, hoe doe je dat?
    11 mei 2016
    Vermoeidheid, de meest gehoorde klacht tegenwoordig. We willen zoveel, we moeten zoveel. Werken, en een uitgebreid sociaal leven; ontspannen, en ook drie keer in de week de sportschool in, gezond eten, en ook snel klaar zijn met boodschappen doen en koken. Hoeveel uren zitten er nu eigenlijk in een week?
  • A goal without a plan is just a wish
    Meer lezen
    Gouden tip om je doelen nu écht te bereiken
    9 april 2016
    In “The power of habits” heb ik geleerd dat het heel slim is om je doelen op te schrijven en daar een plan aan te verbinden. Niet alleen omdat je ze dan duidelijker voor ogen hebt, maar ook voor momenten dat het heel lastig is om je aan je doelen te houden.