Feelin' Good
Een beter milieu begint bij jezelf, en daarom vind je in deze categorie allerlei posts die jou kunnen helpen om lekkerder in je hoofd te zitten. Minder piekeren, meer rust, rationeel nadenken and whatnot. Zodat jij op jouw beurt weer anderen kan inspireren om zich ook beter te voelen.
-
Boekrecensie: De meeste mensen deugen25 juli 2020Een beetje laat sloot ik aan bij het feestje dat 'De meeste mensen deugen' heet. Ik arriveerde laat, maar ik ga nooit meer weg. Spoileralert: ik vond het geweldig. -
7 tips om beter te slapen in de hitte24 juli 2019Met deze temperaturen maak ik altijd een klein hitteplan, zo ook voor slapen in de hitte. Want goed uitgerust kan je deze warmte veel beter aan!
-
Je notificaties uitzetten? Waarom zou je?!14 juli 2019Je notificaties uitzetten op je computer en telefoon uitzetten is ontzettend goed voor je. Minder stress, productiever, etc. Maar wil je ze wel uitzetten?
-
Makkelijk en snel geld sparen, dit is dé gouden tip27 maart 2019Makkelijk en snel geld sparen, het leek mij altijd onmogelijk. Met dit fijne systeem gaat het me niet alleen goed af, ik vind het ook nog eens leuk! Hoera!
-
Ayla's fijne dingen rubriek: verzorging om er (weer) goed uit te zien16 maart 2019Deze rubriek is een tijdje weg geweest, maar nu terug voor een revival. Met een goed begin: verzorgingsproducten waardoor je er (weer) goed uitziet!
-
Positief egoïsme; zet jezelf eens op nr. 1!13 maart 2019Positief egoïsme, iets waar velen van ons van zouden kunnen leren. Waarom is het zo moeilijk om jezelf op nr. 1 te zetten?
-
Vanaf nu geen to-do-lijst meer, maar een 'ta-da-lijst'!18 februari 2019Vanaf nu ga ik aan de slag met een ta-da-lijst, i.p.v. de traditionele to-do-lijst! Veel gezonder voor mijn hoofd en veel leuker om te delen!
-
Effectief thuiswerken ~ 5 tips om het voor elkaar te krijgen28 januari 2019Thuiswerken staat gelijk aan lekker wasjes draaien en dutjes doen, toch? Dat hoeft niet hoor, thuiswerken kan heel effectief gebeuren!
-
Waarom het helemaal oké is om even geen doelen te stellen5 januari 2019De laatste maand van het jaar word je doodgegooid met strategieën en doelen voor het nieuwe jaar. Maar is dat eigenlijk wel nodig?
-
Is thuiswerken goed voor je? De voors en tegens van thuiswerken31 juli 2018Maar liefst 51% van de mensen in loondienst zou salaris willen inleveren om meer thuis te kunnen werken. Maar is thuiswerken wel zo goed voor je?
-
Je baan opzeggen en voor jezelf beginnen, ik deed het.18 juli 2018Je baan opzeggen en voor jezelf beginnen, voor veel mensen klinkt dat als iets heel heldhaftigs. Ik vertel je graag hoe ik het heb gedaan en waarom ik het allemaal niet zo heel heldhaftig vind!
-
Waarom je niets hebt aan een lange zomervakantie (sorry!)3 juli 2018Het klinkt heerlijk 'Wij gaan 3,5 week naar de Algarve met de caravan!', maar in de praktijk is het misschien niet zo ideaal als het klinkt. Ruzie, ziek zijn en is zo'n lange zomervakantie eigenlijk niet gewoon veel te lang?
-
Tips: Leuke boeken om te lezen (of luisteren!)21 april 2018Afgelopen maanden kwamen er weer een aantal leuke boeken voorbij! O.a. de Defy Novels, the Handmaids Tale en ik trok een paar gouwe ouwen uit de kast. Misschien zit er wat leuks voor je bij!
-
Creëer meer mogelijkheden in je leven door positief te denken!22 november 2017Dat positief denken veel voor je kan doen wisten we inmiddels al wel. Maar kan je echt je leven veranderen door positief te denken? En hoe doe je dat dan op een manier die je ook kan volhouden? Het is makkelijker dan je denkt!
-
Gelukkig nieuw schooljaar! Maak een goede start en leer je focus te verbeteren28 augustus 2017Het einde van de zomerperiode is in zicht, en dat betekent dat voor veel mensen dat het drukker wordt op hun werk. Zodra het drukker wordt liggen de verwachtingen hoger en zijn er meer taken die je aandacht nodig hebben. Leer je focus te verbeteren zodat je optimaal kan presteren!
-
De puntjes op de i voor de aankleding van de woonkamer!30 juni 2017Nu we bezig zijn met de puntjes op de i wordt echt duidelijk hoe belangrijk de aankleding van de woonkamer is. Ik vond het al mooi, en helemaal aangekleed is het nog zóveel mooier!!
-
Het verschil tusen moeten en willen, essentieel om je leven leuk te houden27 juni 2017Waar komt je motivatie om dingen te doen vandaan? Komt het uit jezelf of zijn er toch dingen die je opgelegd worden omdat het nu eenmaal sociaal of normaal is om iets te doen? En hoe bepaal je het verschil tussen moeten en willen?
-
Lievelingsblogs + spam je blog; blogs over blogs19 mei 2017Zoveel blogs, zo weinig tijd! Met deze 4 blogs over blogs en alles wat erbij hoort kan jij ervoor zorgen dat jouw blog ook weer glanst in de zon! En spam je jouw eigen blog ook nog even?!
-
Mijn plannen voor de maand Meh: weg met ontevredenheid!6 mei 2017Niet lekker in je vel zitten komt vaak door ontevredenheid. Je lichaam, je werksituatie, je relatie, er is iets wat jou ontevreden maakt. Waar komt het vandaan, en beter nog: hoe kan je het in je voordeel gebruiken!?
-
First Aid Kit; muzikaal supersucces van twee jonge zusjes18 april 2017De muziek van First Aid Kit ken je zeker weten! Of je ook meer dan dat ene liedje van de reclame kent weet ik niet. Het zou in ieder geval wel moeten, want deze zusjes maken hartstikke mooie muziek!
-
Je routine terugvinden, hoe doe je dat?7 april 2017Na weken van klus-, verhuis- en uitpak-deadlines viel ik even in een zwart gat. Koningin van mijn solitaire app zijn was niet mijn doel in het leven. Het wordt tijd om mijn routine terg te gaan vinden, en dat ga ik doen met deze 5 tips!
-
Update: het opknappen van ons huis tot nu toe13 maart 2017Een huis opknappen, het gaat me niet in de koude kleren zitten. Even een korte tussenstop om jullie te vertellen hoe het ervoor staat!
-
Netflix series kijken, wat moet ik nu weer kiezen?!9 maart 2017Zoveel series, zo weinig tijd! Ik help je graag met kiezen, want welke series moet je nu weer kijken op Netflix?!
-
Ayla's 5x fijne dingen rubriek: Amsterdam17 februari 2017Over een klein maandje verhuizen Jan en ik de stad uit, op naar het Gooi! Ondanks dat we erg klaar zijn met Amsterdam om te wonen, blijft het natuurlijk wel een leuke stad. Deze fijne dingen rubriek gaat dan ook over Amsterdam!
-
Romantische Valentijnsdag, gewoon lekker thuis!15 februari 2017Op een budget en ook nog ziek. Nee, het zag er niet naar uit dat dit jaar een romantische Valentijnsdag zou worden. Toch heb ik er wat moois van gemaakt! De liefde van een man gaat immers door de maag, en ons huis leent zich wel voor een beetje romantiek en spontaniteit!
-
Een verhuizing voorbereiden, hoe gaat dat in zijn werk?7 februari 2017Over een week of 3 krijgen we de sleutel van ons nieuwe huis! Jan is er allemaal nogal laconiek onder, maar ik besefte me ineens dat dit mijn eerste grote-mensen-verhuizing gaat worden. Ik begin dus van met de verhuizing voorbereiden!
-
She & Him; heerlijke folk/indie muziek met Zooey Deschanel30 januari 2017Tijd voor een nieuwe muziekpost op de blog! She & Him maakt hele leuke folk/indie muziek, met de mooie stem van Zooey Deschanel op de voorgrond. Liedjes om meteen blij van te worden!
-
Weer zo'n leuk idee, deze keer een DIY houten serveerplank!25 januari 2017Een tijdje geleden kreeg ik een houten serveerplank cadeau. Hartstikke leuk, maar wel iets wat bij heel veel mensen in de kast ligt. Tijd om er mijn eigen draai aan te geven en hem middels een DIY te pimpen!
-
Ayla's 5x fijne dingen rubriek: dagelijkse huidverzorging19 januari 2017In de winter heeft mijn huid altijd een beetje extra liefde nodig. 's Zomers gaat het vaak automatisch met insmeren, maar 's winters heb ik toch echt een routine voor dagelijkse huidverzorging nodig!
-
Een huis kopen zonder makelaar, waar let je op?17 januari 2017Wil je binnenkort een (nieuw) koophuis en twijfel je of je een huis wil kopen zonder makelaar of met? Dan is dit artikel voor jou! Vol tips en zaken waar je op moet letten.
-
Favoriete Iphone apps voor meer rust in je leven13 januari 2017In mijn goede voornemens van dit jaar stond o.a. dat ik meer rust wil. Tijdens de dagelijkse dingen merkte ik dat mijn telefoon me daarbij behoorlijk in de weg zat. Tijd om dat om te draaien en mijn iPhone in mijn voordeel te gebruiken!
-
Lievelingsblogs + spam je blog11 januari 2017Ik vind het altijd zo leuk om nieuwe blogs te leren kennen. En vaak kom ik ze tegen doordat andere bloggers hun favorieten vertellen, dus dan doe ik gezellig mee! En natuurlijk de mogelijkheid om je eigen blog te spammen!
-
Leuk voor in huis: DIY plantenbak5 januari 2017Als de kerstboom eruit is dan ziet het huis er ineens zo kaal uit! Deze leuke DIY plantenbak brengt weer wat sfeer terug in huis. Maak ze snel en makkelijk!
-
Leuke kerstfilms; wat moet jij kijken deze kerst?!22 december 2016It the season to be jolly, falalala! Er hoort natuurlijk niets zo fijn bij Kerstmis als een paar leuke kerstfilms! Hier een lijstje met 5 kerstfilms die ik heel leuk vind en 1 bonus exemplaar waar ik, uuhhhm, een verdeelde mening over heb.
-
Kersttradities; wat maakt Kerstmis zo speciaal?21 december 2016Kersttradities, iets waar ik vaak over nadenk. Ik vind het gewoon zo grappig dat iedere familie zijn eigen tradities heeft. Nu ik met Jan ben maken we weer zelf nieuwe tradities. Ik zal je er meer over vertellen!
-
Hoe een beetje kerstversiering je huis magisch maakt18 december 2016Kerstversiering! Eén van mijn lievelingsonderdelen van kerst is het hele huis volhangen met kerstversiering. Soms lukt dat niet door ruimtegebrek, dus is het tijd om creatief te worden!
-
Het is er weer tijd voor: stemmen voor de Top2000!30 november 2016September is voor mij de laatste maand met 'belangrijke dagen', Jan is jarig, mijn ouders zijn jarig, school begint weer. Vanaf daar is het aftellen geblazen: kerst!! En wat begint er op Eerste Kerstdag?! Juist ja! De Top2000!!
-
Ayla's 5x fijne dingen rubriek: spullen van de Hema17 november 2016Tijd voor een nieuw onderdeel op deze website! In 'Ayla's 5x fijne dingen rubriek' zal ik zo nu en dan 5 dingen benoemen waar ik blij van word. En ik begin met een aantal spullen van de Hema!
-
4x Hekserige Halloween boeken! (En een ode aan Harry Potter)30 oktober 2016Omdat je rond Halloween lekker in de juiste sfeer wil zitten zijn hier 4 tips voor hekserige Halloween boeken. (En een ode aan Harry Potter in gifjes)
-
Help, ik heb geen licht in huis!8 oktober 2016Onze woonkamer ligt recht op het oosten en dat betekent dat wij in de vroege ochtend even de zon in kijken, maar dat de rest van de dag onze woonkamer een donker holletje is. 5 Tips om meer licht in je huis te krijgen!
-
Boek: Miracle Morning! Is het echt zo miraculeus als ze zeggen!?4 oktober 2016De Miracle Morning claimt life changing te zijn, maar is dat echt zo? Ik doe het nu een maand en ben volledig on board: Miracle Morning werkt supergoed! Ondanks de súper Amerikaanse manier van schrijven ben ik door de schrijver overgehaald mijn ochtendroutine aan te passen en: it feels so good!
-
Het huis inrichten als je gaat samenwonen, hoe doe je dat?29 september 2016Iets meer dan een jaar geleden trok ik bij Jan in. Om van zijn typische-mannen-huis een huis van ons samen te maken was even wat werk nodig!
-
Opgeruimd staat netjes, ook jij kan het!16 september 2016Confession: ik ben een sloddervos. Toch zou je dat (meestal) niet zeggen als je mijn huis ziet. Hoe ik dat doe lees je hier! 3 Superhandige tips waardoor opruimen straks ook voor jou heel gemakkelijk wordt!
-
Negatieve gedachtes: schaamte, en 4 tips om het te verhelpen11 september 2016Schaam jij je wel eens in een bepaalde situatie? Of heb je last van sociale druk op keuzes die je maakt? 4 Tips om ervan af te komen!
-
Je voelt je mehh, wat nu? 8 Tips om je uit de brand te helpen30 augustus 2016Geen zin om ook maar iets te doen, wat je doet lukt toch niet dus laat ook dat maar zitten. Geen puf om te bewegen, maar van de hele dag op de bank liggen vlieg je tegen de muren op. Normaal eten is ineens allemaal vies, überhaupt is eten maken veel teveel gedoe, enter snackbar. Stom, stom, stom, niet mee bemoeien, klote werk, rottige kat wil ook al niet knuffelen, ál mijn kleren zijn lelijk en over mijn kapsel zal ik niet eens beginnen. Terwijl ik gisteren gewoon nog de Koningin van Amsterdam was.
-
4 x Zonnige zomerboeken die jij gaat lezen op het strand!21 augustus 2016Lekker lezen op het strand, niets fijners dan dat! Met het mooie weer dat deze week in aantocht schijnt te zijn leek het me tijd voor een aantal leuke zomerboeken die jou kunnen entertainen terwijl je rondom egaal bruinbakt.
-
Petrol is the new black!16 augustus 2016Petrol, wat een prachtige kleur! Mooi in alle soorten interieurs. Gebruik een klein beetje of heel veel, petrol is altijd mooi.
-
Buitenspelen?! Gewoon doen!12 augustus 2016Yes! Aankomend weekend regent het eindelijk niet meer! Een treurige tekst voor een augustus-post, maar het is helaas niet anders. Het is geen zonnig weer, maar binnen zitten is ook geen optie met zulk weer. Dus wat ga je doen?! Buitenspelen!
-
Review: Mind over medicine18 juli 2016Dr. Lissa Rankin komt uit een gezin van doktoren, en is er zelf ook eentje geworden. Na jaren studeren, hard werken, nog harder werken en uiteindelijk instorten, kwam ze tot de conclusie dat de huidige (Westerse) manier van omgaan met de gezondheid en wetenschap misschien niet geheel de juiste is.
-
5x je huis huiselijker maken16 juli 2016Soms is je huis gewoon niet zo gezellig. Vlak na een verhuizing, of gaan samenwonen kan het vaak wel een huiselijkheidsboost gebruiken. 5 tips om je daarbij te helpen!
-
Hoe ga jij om met social media?13 juli 2016Hoe ga jij om met social media? Ik heb hieronder wat media op een rijtje gezet, met wat extra tips. Zodat jij weer wat meer uren in je week krijgt als je uit het zwarte gat van internet kruipt 😉
-
Review: The power of habit6 juli 2016Dit boek gaat uitgebreid in op gewoontes, hoe gewoontes werken in je brein, hoe ze worden ingezet voor marketing doeleinden en natuurlijk ook: hoe je ze kunt verbreken. Hartstikke handig om te lezen als jij ook een hardnekkige gewoonte wilt doorbreken!
-
Review: Pretty Happy van Kate Hudson25 juni 2016Omdat iedereen altijd wil weten wat het geheim van Kate Hudson is dat ze zo happy/grounded/healthy/in shape is, en ze daar niet één antwoord op kan geven, heeft ze nu dit boek uitgebracht.
-
Neem jezelf eens niet zo serieus, joh!18 mei 2016Toen Jan en ik op Bali waren hebben we veel gekeken naar de locals. Lachen was een gemene deler, overal waar we keken zagen we de locals voluit lachen tijdens het werk. Als je woorden als 'werkvoldoening' en 'keuzestress' aan ze had kunnen vertalen dan hadden ze er vast niets van begrepen.
-
Meer uren in je week, hoe doe je dat?11 mei 2016Vermoeidheid, de meest gehoorde klacht tegenwoordig. We willen zoveel, we moeten zoveel. Werken, en een uitgebreid sociaal leven; ontspannen, en ook drie keer in de week de sportschool in, gezond eten, en ook snel klaar zijn met boodschappen doen en koken. Hoeveel uren zitten er nu eigenlijk in een week?
-
Gouden tip om je doelen nu écht te bereiken9 april 2016In “The power of habits” heb ik geleerd dat het heel slim is om je doelen op te schrijven en daar een plan aan te verbinden. Niet alleen omdat je ze dan duidelijker voor ogen hebt, maar ook voor momenten dat het heel lastig is om je aan je doelen te houden.